cukormentes Hozzávalók: 150 g zabpehely (egész szemű) 150 ml langyos tej vagy növényi tej 60 g liszt 1 ek 1:4 édesítő 50 g dió 2 db alma 2 db tojás ¼ citrom leve 1 tk őrölt fahéj ½ tk vanília őrlemény A zabpelyhet mérjük ki, majd egy tálban öntsük rá a meleg tejet. Keverjük el …
Hozzávalók: 250 g zabpehely 100 g kókuszzsír 130 g méz 1,5 tk fahéj 100 g aszalt datolya 100 g pekándió 50 g tökmag 50 g dió 20 g pisztácia 20 g mák Első lépésként a száraz hozzávalókat mérjük ki, majd keverjük el egymással. A receptben leírt magvak helyett bármi mást használhatunk ami éppen otthon van, …
Hozzávalók 300 g joghurt 2 tojás 80 g fehérjepor 20 g darált mák 120 g finomszemű zabpehely 100 g gyümölcs 6 g sütőpor 1 csipet só A joghurtot egy közepes keverőtálba mérem. Hozzáadom a sót, sütőport és a tojást, majd alaposan elkeverem egymással. Ezután mehet bele a fehérje, én vaníliásat használtam, hozzáadom a mákot és …
– Sütés nélkül – Hozzávalók a torta alaphoz: 200 g Kölln finomszemű zabpehely 50 g porcukor 20 g kakaópor 120 g olvasztott vaj Hozzávalók a krémhez 300 g fehércsokoládé 400 ml habtejszín 5 g agar-agar vagy 10 g porzselatin 30 g vaj 1 ek vanília Díszítéshez 100 g eper A torta alap elkészítéshez kimérem és …