Hozzávalók 2 főre:
120 g Globus Bébirépa konzerv
500 ml tej vagy növényi tej
120 g apró szemű zab
2 ek méz
50 g mazsola
50 g dió
1 tk vanília kivonat
2 tk őrölt fahéj
¼ tk őrölt szerecsendió
¼ tk őrölt szegfűszeg
A bébirépát mérjük ki és villával törjük össze. Egy forralóedényben a tejet és a zabot keverjük el egymással.
A diót késsel aprítsuk fel, majd a többi hozzávalóval, valamint a fűszerekkel együtt adjuk hozzá a tejjel elkevert zabkásához.
Méz helyett más édesítőt vagy cukrot is használhatunk, édesítsük vele ízlés szerint a zabkását.
Közepes hőfokon, gyakori kevergetés mellett 10-15 perc alatt készre főzzük.
Dióval, mazsolával és kevés joghurttal tálaljuk.
Ha kíváncsi vagy hogyan készítsd el, nézd meg ezt a videót!
A recept létrejöttét a Globus Magyarország támogatta.
